私人健康管理要解决问题的范围如下：解决疾病、犯罪、食欲、排便、睡眠、身心疲劳、视力疲劳、通催回乳、人才培养、事业成功、肥胖、抑郁、肿瘤、高血脂、高血压、高血糖、早熟早恋、离婚、养老等问题。私人健康管理解决这些问题的技术方法：1、合理饮食：吃什么、怎么吃、吃多少等。其中有食物选择、食物加工方法（教授厨艺）、带量配餐（食谱设计）等；2、平和心态：让人们有“精神满足感”的同时又有 “物质满足感”。如坏事、消极、痛苦（阴）的有那些；好事、积极、幸福（阳）的有那些。当事（局）人应该怎么做---；3、适量运动：安全有效的运动叫适量运动。其中有a运动方式、b运动时间、c运动强度（通经活络）、d运动目标（标准体重）；4、危险因素：生理卫生（危害身体、危害心里）、环境卫生（危险物体、危险气体、危害社会）、其他卫生安全（心态、饮食、运动、过敏体质、用药安全）等等。私人健康管理解决这些问题的流程：第一步、已经发生造成有‘恶果’原因的问题；第二步、阻止正在要发生 ‘恶果’的问题；第三步、预防 ‘恶果’的发生问题预防疾病防止犯罪。